芒果沙拉

葡萄芒果沙拉

减肥菜谱！简单美味！

芥香三文鱼芒果沙拉

这道“芥香三文鱼芒果沙拉”，选用新鲜的三文鱼的中段部分做为主要食材。这个部位的三文鱼，肉质尤为肥美，常被用来制作刺身，沙拉等菜肴。同时添加了芒果，青瓜，牛心菜等蔬菜，再辅以少许香脆的坚果，健康又低脂

芒果香柠沙拉

鸡肉芒果鳄梨沙拉

这道鸡肉芒果鳄梨沙拉充满了多汁的鸡肉、奶油牛油果和那甜美的芒果风味，让这道芒果沙拉更胜一筹。

マンゴーサルサのレシピ

新鮮で簡単なマンゴーシャソースで、5種類の食材しか使わない。前菜としても、焼肉やコーンなどの具材もとても美味しかったです。