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绿色奶昔

奶昔首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

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奇异果奶昔
Facile

奇异果奶昔

8分钟1portions
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猕猴桃豆奶昔
Facile

猕猴桃豆奶昔

9分钟1portions
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瘦身果蔬奶昔
Facile

瘦身果蔬奶昔

夏天就快到了,现在这个时候正是该给我们的肠道洗个澡的时间,准备迎接夏季新鲜果蔬的时刻,所以每年这个时候我都疯狂的排毒。今天分享一杯可以排毒的果蔬奶昔,让我们身体清理下毒素,肠胃更舒服。

14分钟1portions
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菠萝鳄梨奶昔
Moyen

菠萝鳄梨奶昔

这款绿色奶昔美味、营养、提神,而且味道一直持续到最后一滴。我喜欢它那种自然而鲜艳的美丽。加入鳄梨后,口感顺滑、丝滑,甜味与菠萝和蜂蜜平衡。

10分钟1portions
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Shake vert
Moyen

Shake vert

Cette recette de milkshake vert est riche en nutriments tels que les épinards, les oranges, les ananas, les bananes et les graines de chia. C'est vraiment rafraîchissant.

8分钟1portions
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